Biến Chứng Của Bệnh Tiểu Đường và Cách Ngăn Ngừa

Bệnh tiểu đường( loại 1 và loại 2) có thể gây nên nhiều biến chứng.

Những biến chứng này có thể không gây nên những triệu chứng lúc ban đầu nên người bị tiểu đường có thể không biết mình bị biến chứng của tiểu đường.
Phát hiện sớm và được chữa trị kịp thời có thể ngăn ngừa những tổn hại lâu dài. Phát hiện những biến chứng trễ sau khi những tổn hại đã xảy ra thường không giúp người bệng phục hồi những tổn hại.

Vì vậy những người bị tiểu đường cần phải gặp bác sỉ gia đình để khám thường

cauze_diabet

Bệnh tiểu đường có thể ảnh hưỡng những cơ quan sau đây:

1- Mắt

2-Thận

3-Động mạch của tim

4- Những bệnh ảnh hưỡng bàn chân của người bị tiểu đường.

——————————————————————————-

1- Mắt

Có hai loại bệnh mắt do tiểu đường gây ra: Non-proliferative and proliferative diabetic retinopathy.

Bệnh mắt do tiểu đường gây ra thường ảnh hưởng võng mạc. Nguyên do chính của bệnh mắt do tiểu đường gây ra là những động mạch của võng mạc không cung cấp đủ máu cho võng mạc nên những động mạch này có thể chảy máu ( haemorrhage) hay rỉ những chất từ trong máu ra võng mạc( exudate) làm ảnh hưởng tới thị giác của người bệnh. Một khi võng mạc bị ảnh hưỡng, những chữa trị chỉ ngăn ngừa thị giác bị tệ hơn, nhưng những chữa trị này không phục hồi được phần thị giác đã bị tổn hại. Thường bác sỉ dùng laser bắn vào những mạch máu bị ảnh hưỡng đễ giãm bớt haemorrhage hay exudate.

Tiểu đường cũng có thể gây nên bện cườm mắt( cataract) hay bệnh cao nhãn áp( glaucoma)

NGƯỜI BỊ TIỂU ĐƯỜNG NÊN KHÁM MẮT MỖI NĂM ĐỄ PHÁT HIỆN SỚM BỆNH MẮT DO TIỂU ĐƯỜNG GÂY RA.

2- Thận

Tiểu đường có thể gây bệnh suy thận kinh niên( Chronic renal failure). Tiểu đường là một trong những nguyên do chính gây nên bệnh suy thận kinh niên. Một nguyên do khác gây nên bệnh suy thận kinh niên là áp huyết cao( hypertension)- mà nhiều người bị tiểu đường cũng bị.

Người bị tiểu đưòng có thể tới bác sĩ để thử microalbumin trong nước tiểu. Những ngưòi bị tiểu đường loại 1 va trong nước tiểu có microalbumin có nguy cơ bị bệnh thận trong vòng 10 năm tới.Có nhiều bác sỉ cho rằng microalbumin là dấu hiệu đầu tiên của bệnh suy thận do tiểu đường. Đối với những người bị bệnh tiểu đường loại 2, microalbumin trong nước tiểu có nghĩa là những người này dễ bị những biến chứng về tim và động mạch dưới đây ngoài bị bệnh thận

Người bị tiểu đường có thể ngăn ngừa hay làm bệnh thận phát triển chậm lại bằng:

a- Kiêng ăn và tập thể dục thường xuyên đễ giử mức đường thấp

b- Giử áp huyết < 140/90 hay thấp hơn (< 120/80 ) nếu bị microalbumin trong nước tiểu c- Uống thuốc ACE inhibitor hay Angiotension II inhibitor d- Thử microalbumin thường mỗi năm. 3-Động mạch tim Động mạch của người bị tiểu đường thường bị hẹp vì đường cao, cholesterol và triglyceride ( một loại mỡ trong máu) cao và áp huyết cao.Vì vậy, những ngưòi bị tiểu đường thường dễ bị bệnh tim( vd nhồi máu cơ tim), đứt mạch máu não( stroke) và bệnh động mạch ngoại biên (peripheral vascular disease). Những người bị bịnh động mạch ngoại biên thường cảm thấy đau bắp chân( do thiếu máu) khi đi bộ,chạy. Đau sẽ hết khi người bị tiểu đường nghĩ chân. Trong những trường hợp bệnh động mạch ngoại biên nặng, người bệnh có thể bị đau khi nghỉ. 3118 Để tránh những biến chứng kể trên, người bị tiểu đưòng có thể: a- Không hút thuốc b- Kiêng ăn và tập thể dục thường xuyên đễ giử mức đường thấp. c-Tránh áp huyết cao( kiêng ăn mặn,bớt rượu và tập thể dục +/- uống thuốc áp huyết) d- Kiêng ăn mỡ+/- uống thuốc nếu mỡ cao e- Những người trên 65 tuổi, dưới 65 nhưng bị bệnh nhồi máu cơ tim,đứt mạch máu não hay bệnh động mạch ngoại biên nên uống ASPIRIN đễ làm loãn máu. Những người sau đây không nên uống aspirin:phản ứng aspirin, chảy máu do loét bao tử, bị xuất huyết não (haemorrhagic stroke) Người bị tiểu đường có thể bị bệnh liệt dương( impotence). Những ngưòi bị bệnh liệt dương nên: a- Không hút thuốc b- Kiêng ăn và tập thể dục thường xuyên đễ giử mức đường thấp. c- Tránh uống rượu d- Thuốc như viagra,cialis v.v. 4- Những bệnh ảnh hưỡng bàn chân của người bị tiểu đường. Người bị tiểu đường có thể bị bệnh thần kinh ngoại biên ( peripheral neuropathy). Người bị bệnh thần kinh ngoại biên có thể bị tê chân( numbness), cảm giác như bị kim chích( paraesthesia). Bệnh thần kinh ngoại biên + bệnh động mạch ngoại biên + dễ bị nhiễm trùng làm cho người bị tiểu đường dễ bị loét chân( foot ulcer), nhiễm trùng. Trường hợp nặng có thể dẫn tới cưa ngón chân( toe amputation), cưa bàn chân( foot amputation) và ngay cả cưa chân dưói hay trên đầu gối( below knee or above knee amputation). Để tránh những biến chứng kể trên, người bị tiểu đưòng có thể: a- làm những điều nói trong phần 3 b- Coi chân thường để phát hiện sớm những chỗ loét,chỗ da bị dày( calluses hay là corn),nứt lòng bàn chân do da quá khô hay dầy(fissure),móng chân dài. Có thể dùng gương đễ quan sát lòng bàn chân là nơi rất khó thấy nếu không dùng gương c- gặp podiatrist ( người chuyên về những vấn đề về chân) hay bác sỉ thường xuyên. d- Gặp bác sỉ để theo giỏi bệnh thần kinh ngoại biên + bệnh động mạch ngoại biên Những điều người bị tiểu đường nên làm: - Quan sát chân thường - Nếu da khô,nên dùng kem làm ẩm da( moisturizer) - Lau chân khô sau khi tắm, nhất là vùng giữa các ngón chân - Cắt móng chân thẳng và đừng ngắn quá - Tránh mang giầy chật quá và nên mang giầy thoải mái -Nếu bị loét hay nhiễm trùng chân, nên gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Những điều người bị tiểu đường không nên làm: - Hút thuốc - Không nên đi chân không,đễ chân trong nước nóng quá vì nhiều người không cảm thấy đau khi dẫm lên vật nhọn, bị phỏng hay bị loét lòng bàn chân. - Không nên tự cắt móng chân dày Những biến chứng kể trên chỉ là những biến chứng mà người bị tiểu đường thường bị. Còn những biến chứng khác nhưng vì ít xảy ra hơn nên tác giả không nhắc tới Nguyễn Chí Thiện 21/01/10

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.